Kursdetails
Geburtsvorbereitung (Winter)
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: w202684
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 20
Referent:in
Kursbeschreibung
Der Geburtsvorbereitungskurs bietet eine umfassende Vorbereitung auf Schwangerschaft, Geburt
und die erste Zeit mit dem Baby. In 6 Einheiten à 1,5 Stunden werden Themen wie Geburtsbeginn,
Wehen und Schmerzbewältigung, der Ablauf der Geburt, Wochenbett, Stillen und Babypflege
verständlich und praxisnah vermittelt. Ergänzend unterstützen Atem- und Körperübungen dabei,
das Körperbewusstsein zu stärken, Entspannung zu fördern und Vertrauen in die eigenen
Fähigkeiten zu entwickeln.
Der Kurs richtet sich an Schwangere (Erst- und Mehrgebärende) ab der 20.
Schwangerschaftswoche und bietet Raum für Information, Austausch und persönliche Fragen
Termine & Organisation
6 Einheiten à 60 Minuten
mittwochs von 18:30-20:30 Uhr
ab 13.01.2026 bis 24.02.2027
Kurskosten
€ 115
Kursort
NMS Herzogenburg
Schillerring 19
3130
Herzogenburg
