w202681 Aqua Fit
Du möchtest dich gerne gelenkschonend im Wasser bewegen und dabei deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessern, dann komm zum Aqua Fit!
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w202682 Rückbildungsgymnastik für Fortgeschrittene (Block 2)
Eine Stunde nur für dich und deinen Körper!
Im Rückbildungskurs werden stark beanspruchte Strukturen wie Beckenboden und Bauch, aber
auch der ...
w202683 Stress? Atmen hilft!
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag – doch oft fehlen konkrete Strategien, um in belastenden Momenten ruhig und handlungsfähig zu bleiben...
w202684 Geburtsvorbereitung (Winter)
Der Geburtsvorbereitungskurs bietet eine umfassende Vorbereitung auf Schwangerschaft, Geburt
und die erste Zeit mit dem Baby. In 6 Einheiten à 1,5 ...
w2026128 Die Hausapotheke der ätherischen Öle für Kinder über 12 Jahren und Erwachsene
Wir sprechen über die sichere Anwendung bei:
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Begleitung durch die ka...
w2026130 Schnupfennase und Co natürlich behandeln von 0 bis 6 Jahre
Hausmittel, Teemischungen, ätherische Öle - zur Unterstützung bei Erkältungskrankheiten:
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w2026131 Workshop Naturkosmetik selbst hergestellt
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w2026114 Singabend
Singen ist eine wahre Kraftquelle!
Singen öffnet den Zugang zum inneren Seelen- und Gefühlsleben, Glückshormone werden ausgeschüttet und Selbsthe...
w2026118 Geschichte meines Lebens-autobiografisch Schreiben
Möchten Sie über Ihr Leben schreiben und wissen nicht, wie Sie anfangen sollen?
In diesem Kurs lernen Sie kreative Schreibübungen kennen, um Ihr...
w2026120 Weihnachtskalligraphie
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Kursabenden lernst du, wie du mit Schnörkeln, Verzierungen und Illustrat...
w2026121 Singabend (Nov.)
Singen ist eine wahre Kraftquelle!
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w2026122 Meditatives Schreiben im Advent
Die Adventszeit muss nicht immer hektisch sein – dieser Kurs lädt dazu ein, mit Stift und
Papier bewusst zu entschleunigen. Mit einfachen Letteri...
w2026123 Singabend (Dez.)
Singen ist eine wahre Kraftquelle!
Singen öffnet den Zugang zum inneren Seelen- und Gefühlsleben, Glückshormone werden ausgeschüttet und Selbsthe...
w2026107 Kitchen-Basics: So macht gesundes Essen Spaß! -(veggy) für Jug. & junge Erwachsene (Abgesagt)
Deine Koch-Fähigkeiten sind noch ausbaufähig oder noch gar nicht vorhanden? Du würdest gerne mehr Erfahrung beim Zubereiten alltagstauglicher Geric...
w2026108 "Sauerteigbrot & Kleingebäck backen"
Wir besprechen die unterschiedlichen Teige und Mehle, sowie Sauerteige. Wir bereiten gemeinsam ein Sauerteigbrot zu so wie Kleingebäck. Ihr bekommt e...
w2026109 "Workshop: Auf dem Weg in die Pubertät (für Mäd. 8-11 J.)"
Die Pubertät ist eine besondere Übergangsphase im Leben und es ist wichtig, darüber zu reden. Körperliche und emotionale Veränderungen können be...
w2026110 "Glutenfreie Süßspeisen backen"
Beschreibung: ich zeige euch Tipps & Tricks wie euch auch glutenfreie Mehlspeisen einfach gelingen. Wir machen einen Rührteig, Kekse und Blätterteig o...
w2026111 "Vegetarisch und vegan kochen - Weihnachtsmenü"
Wir kochen zusammen ein vegetarisches/ veganes Weihnachtsmenü, dass wir danach auch gemeinsam essen werden. Inkl. Aller Rezepte
w2026112 Kräuter-Hausapotheke
Viele gesunde Kräuter blühen und gedeihen direkt vor unserer Haustür.
Bei einer Runde in der Natur möchte ich Hausmittel aus Garten, Wald und ...
w2026113 "Kräuter-Auszüge und Cremen für den Hausgebrauch"
Gemeinsam verarbeiten wir regionale, saisonale Blüten und Blätter zu Kräuter-Auszügen und Cremen. Es gibt wichtige Tipps zur Herstellung von Essen...
